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핑거루트 효능 부작용 과 먹는 법에 대해서 안내를 드리도록 하겠습니다.
핑거루트는 내장지방을 억제하는 것으로 유명해 졌다고 하는데요.
핑거루트에 들어있는 판두라틴 성분이 체중증가 및 내장지방 축적을 억제한다고 하네요.
특히 핑거루트는 생강 노동종이기도 하며, 손가락 모양의 생강이라 해서 핑거루트라고 불린다고 합니다.
핑거루트는 농남아쪾에서 많이 이용되며, 향신료로 이용된다고 합니다.
또한 국내에서도 핑거루트 내에서 추출했던 분말로
임상시험을 입증해서 화제가 되기도 했다고 합니다.
핑거루트는 지방분해 및 당뇨, 피부보전에 효과가 있으며
외에도 감기, 근육통에도 좋은 효과를 보인다고 하네요.
오늘은 핑거루트 효능에 대해서 이야기를 나눠보았습니다.
다만 무엇이든 과하면 독이 되듯,
과한 섭취는 몸에 해를 가할 수 도 있다는 점,
참고하셔서 섭취하시길 바라겠습니다.
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