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오늘은 아몬드 효능 및 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 아몬드는 주위에서도 쉽게 구할 수 있는 식품군인 것 같은데요. 그럼 지금 바로 아몬드 효능 부작용에 대해서 짧게 알아보도록 하겠습니다. 아몬드는 1일 권장 섭취량이 있다는 사실, 다들 알고 계시겠죠. 그렇기 때문에 과하게 섭취하게 될 경우에는 부작용이 있을 수 있는데요. 우선 아몬드의 효능은 혈당 조절 및 항산화 작용 등이 있다고 합니다. 외에도 혈압을 조절하며, 체중 감량 및 소염 작용에도 좋다고 하네요. 부작용은 알러지 반응 등을 발생시킬 수 있다고 하는데요. 소화 흡수 능력 저하 및, 생아몬드의 경우에는 균에 감염될 수도 있다고 합니다. 이점 참고하시어서, 권장 섭취량만큼만 드실 수 있기를 바랄게요. 지금까지 아몬드 효능에 대해서 알아보..

오늘은 수수 효능에 대해서 알아볼까 하는데요. 수수를 먹는 방법으로는 주로 잡곡밥 등에 수수쌀을 넣어 먹는 방법이 있답니다. 혹은 떡의 재료로 이용하거나, 차, 술 등의 재료로도 이용할 수 있다고 하는데요. 수수의 칼로리는 현미와 비슷한 100그램 당, 365칼로리라고 합니다. 특히 칼류므 철분, 엽산, 무기질과 더불어 각종 비타민이 들어있다고 하는데요. 수수는 특히 방광 및 전립선에 좋다고 하니, 이점 알고 있으면 좋을 것 같습니다. 또한 항암 작용과 항염증, 뇌건강과 면연력을 개선하는 것에도 좋은 효능을 지니고 있다고 하는데요. 많은 분들이 수수의 효능 및 섭취 방법을 몰랐을 것 같습니다. 방광염 등으로 고생하시는 분들은 이기회에 수수를 섭취해보는 게 어떨까 싶네요. 그럼 이것으로 수수에 관한 글은 ..

오늘은 농협 카드 정지 방법에 대해서 알아보도록 할게요. 특히 카드를 분실하였을 경우에는 최대한 빠르게 정지 및 분실 신고를 해야하는데요. 농협 카드 정지를 하기 위해서는 영업점을 방문하셔도 되고, 고객센터를 통해서 진행하여도 된다고 합니다. 농협 카드 정지를 하기 위한 대표번호는 1644-4000번이라고 하는데요. 해당 번호로 연락을 취한 다음에, 정지를 진행해주시면 될 것 같습니다. 어느 상황에 카드가 도용될지 모르기 때문에 최대한 빨리 해주시는 게 좋을 것 같습니다. 마찬가지로 분실신고 및 문의 역시 가능하다고 하는데요. 이역시 위에서 언급드린 번호로 진행해주시면 될 것 같습니다. 이처럼 카드를 정지하기 위해서는 해당 카드의 고객센터로 전화를 걸어주시면 되는데요. 농협을 제외한 다른 카드를 분실한 ..

오늘은 국민은행 수표조회 방법에 대해서 간단히 알아보도록 하겠습니다. 다행히도 국민은행 수표조회는 타행에서도 가능하다고 하는데요. 특히 영업점을 방문하시면 어렵지 않게 조회를 할 수 있다고 합니다. 외에도 홈페이지에 접속하셔서 알아보실 수 있는데요. KB국민은행에 접속하신 후에 빠른조회를 클릭하시면 쉽게 조회를 할 수 있다고 하네요. 자기앞.어음수표사고신고조회를 클릭해주시면 되는데요. 순서대로 수표번호, 종류, 금액, 발행일, 행정번호 등을 기입해주면 된다고 합니다. 외에 성명이나 의뢰인의 전화번호 등 알맞게 기입해주시면 되는데요. 어떤가요, 어렵지 않게 수표를 조회할 수 있겠죠. 그럼 이것으로 국민은행 수표조회 방법에 관한 글은 마치도록 하겠습니다. 다행히도 어렵지 않게, 그리고 빠르게 조회를 할 수 ..

오늘은 편의점 상품 중에서 염색약에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 염색을 하는 이유는 다들, 가지각색이라고 하는데요. 이러한 염색약은 많은 곳에서 취급하고 있는 것 같습니다. 특히 편의점 자체만 따져보아도 편의점별로 염색약의 제품 및 가격이 다양하다고 하는데요. 색상의 종류는 많지 않겠지만, 많이 이용하는 색상은 항상 구비되어 있지 않을까 싶습니다. 또한 점포마다 구비된 수량이 다를 수도 있다는 점, 참고하시면 좋을 것 같은데요. 점포가 큰 곳은 많은 종류의 화장품을 보유하고 있을 수도 있으니, 큰 점포를 방문해보는 것도 좋을 것 같습니다. 염색약뿐만이 아니라 샴푸 등 다양한 생활용품 역시 만나볼 수 있는데요. 염색약이 갑자기 필요해진 분들이라면 지금 바로 편의점에 방문해보시면 될 것 같습니다. 오늘은 ..

오늘은 피오 입술 흉터에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 피오는 많은 대중에게 사랑받고 있는, 사랑받을 수밖에 없는 이상형이지 않은가 싶은데요. 특히 노래, 예능, 연기 등 무엇 하나 빠지는 게 없는 것 같습니다. 그런데 놀라운 것은 피오가 언청이라는 연관검색어가 뜬다고 하는데요. 언청이란, 윗입술 혹은 입천장 등이 갈라진 사람을 칭한다고 합니다. 다행히도 피오와는 관련 없는 검색어라고 하는데요. 그러니 피오 팬 혹은 피오를 알아보시는 분들은 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다. 다른 사고도 없었으며, 악성 루머이지 않을까 싶습니다. 오늘은 피오 입술 흉터 언청이와 관련해서 알아보았는데요. 모두 하시는 일마다 잘 되시길 진심으로 바라겠습니다. 그럼 이것으로 오늘 글은 마치도록 할게요. 지금까지 피오 입..

오늘은 많은 분들이 이용하고 있는 에어팟에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 알아볼 내용은 에어팟 마이크에 대한 내용인데요. 에어팟을 사용하시는 분들 중에서 에어팟 마이크 위치를 모르시는 분들이 간혹 있으신 것 같습니다. 에어팟 마이크 위치의 경우에는 바깥쪽과 끝쪽에 있다고 하는데요. 이는 에어팟의 종류에 따라서 다르다고 합니다. 에어팟 마이크가 2개인 이유는, 전화통화를 위한 설정이라고 하는데요. 알지 못해도 불편한 사항은 없지만, 알고 있으면 언젠가 써먹을 일이 있지 않을까싶은, 정보였답니다. 다음에는 에어팟에 관해서 다른 정보를 알아보도록 할게요. 버즈 역시 함께 알아보면 좋을 것 같은데요. 다음에는 함께 알아보도록 하겠습니다. 이것으로 에어팟 마이크 위치에 대한 글은 마치도록 하겠습니다. 모두 오늘 ..

오늘은 백숙부모상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 많은 분들이 헷갈려하는 문제라고 생각되는데요. 백숙부모에 해당되는 가족에 대해서 먼저 알아보도록 하겠습니다. 백숙부모는 작은아버지, 큰아버지, 작은어머니, 큰어머니가 해당된다고 하는데요. 사전에 표기된 바로는 이모부, 고모부, 고모, 이보 역시 포함된다고 합니다. 또한 직장인일 경우에 해당 사항이 또 다르다고 하는데요. 보통 직장내 규율에 따라서 백숙부모에 해당되는 가족구성원이 달라질 수도 있다고 합니다. 그렇기 때문에 백숙부모상이 있는 경우에는 미리 회사에 연락을 해서 확인을 해보는 게 좋을 것 같습니다. 회사에 따라서 해당 사항이 다르기 때문인데요. 보통 백부와 백모, 숙부와 숙모를 아울러 이르기 때문에 가까운 가족은 대부분 인정된다고 합니다. 오늘은..